In de bestseller Dromen, Durven, Doen presenteert Ben Tiggelaar een krachtige aanpak voor verandering in je persoonlijke leven en op je werk.
Deze aanpak is nu op luister-cd verkrijgbaar in een audioversie, die veel meer biedt dan een gewone luister-cd: Tiggelaar spreekt de luisteraar direct aan op zijn eigen dromen, ambities en gedrag.
Een persoonlijke coach op luister-cd, met daarbij een bonus-dvd waarop je Ben Tiggelaar aan het werk ziet.
cd 1: Over veranderen en gedrag ( Speelduur 40 minuten )
* Waarom veranderen zo moeilijk is
* Bewust, gepland gedrag
* Onbewust, automatisch gedrag
* Hoe conditionering werkt
* Verliezen telt dubbel
cd 2: Dromen ( Speelduur 45 minuten )
* Drie fasen: dromen, durven, doen
* NEE-gebied en JA-gebied
* Belemmerende overtuigingen
* Doelen vertalen naar gedrag
* MAP: Meetbaar, actief, persoonlijk
cd 3: Durven & Doen ( Speelduur 50 minuten )
* De aanpak van Armstrong
* Crisismomenten vooraf spotten
* Technieken om tóch door te zetten
* Gedrag bijhouden en belonen
* Wanneer is een verandering 'klaar'? |
