'Burn-out' is het persoonlijke verhaal van een vrouw die het zelf meemaakte, aangevuld met onderzoek en aanbevelingen. Wat Annegreet van Bergen nooit voor mogelijk had gehouden, overkwam haar toch: burn-out; ziek van te hard werken. Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar coverstory 'Druk, druk' interviewde ze veel mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen waren geraakt. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, had ze niet in de gaten. In 'Burn-out' beschrijft ze wat ze allemaal meemaakte: de oorzaken en gevolgen, het ziek zijn, het gevoel niets meer te kunnen en vooral het proces van weer overeind krabbelen en herwinnen van haar krachten. Daarbij geeft ze adviezen die waardevol zullen zijn voor iedereen die wel eens denkt: ik red het niet meer. |
