De tijger ontwaakt - Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie - Peter A. Levine

Somatic Experiencing gaat ervan uit dat trauma-verschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn en daarom het best kunnen worden bestreden door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven. Spreker(s): Roel Fooij

€ 16,99 Incl. btw
Koop als download - €16,99


Luisterfragment


Vluchten, vechten of bevriezen, dat zijn de keuzen die prooidieren hebben als ze worden geconfronteerd met direct levensgevaar. Volgens Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, geldt dit ook voor mensen in een traumatische situatie. Maar in tegenstelling tot prooidieren, die de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel afleggen en hun leven hervatten, slagen wij mensen daar niet altijd in. Vaak Zet de spanning zich vast in ons lichaam en uit die zich vervolgens in slapeloosheid, angstgevoelens, concentratiestoornissen, prikkelbaarheid of woedeuitbarstingen. Zo ontwikkelt zich het PostTraumatische Stress-Syndroom (PTSS).

Somatic Experiencing gaat ervan uit dat traumaverschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn en daarom het best op een lichaamsgerichte manier kunnen worden bestreden: door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven ('de tijger ontwaakt') en daarbij het lichaam in staat te stellen de geblokkeerde overlevingsenergie los te laten.

Uitgegeven door: Gottmer Uitgevers
Oorspronkelijke uitgever: Altamira
Spreker(s): Roel Fooij

Geen reviews gevonden



Speelduur: 8 uur 33 min

Grootte: 705 MB

ISBN: 9789401304108

Tags

Altamira (9)
esoterie en spiritualiteit (103)
gezondheid (237)
Gottmer Uitgevers (51)
psychologie (102)
zelfhulp (58)

Reviews

Geen reviews gevonden